Erabiltzaile pornografikoa bazara, erabilerari eusten diozu arrazoi asko. Arrazoi hauek mitoak eta aitzakiak dira.
Hau agertu den mezu bikaina da Reddit Porn-free, pornoaren berreskurapen webgune nagusietako bat.
"Ziur nago zuetako askok jakitun garela gure burmuinak / buruak eta kulturak zailagoa egiten digutela pornoa behin betiko uztea. Uste dut garrantzitsua dela benetan pornoa utzi nahi dugunok gauza horiek jakitea, haien kontzientzia eta faltsutasunak jendeak haien bidez ikusten eta mendekotasun izugarri hori gainditzen lagun dezakeelako. Laiko hau mantenduko dut; Ziur nago batzuek beren fedea erabili dutela menpekotasun hori gainditzen laguntzeko, eta ondo dago, baina jende gehiagori laguntzeko mesedetan laikoa mantenduko dut. Zorionez, hau lagungarria da. Urteetan zehar nire mendekotasuna ahalbidetzen lagundu duten pentsamendu eredu eta aitzakiak ezagutzera ematen saiatu naiz.
"Ni vs eternitatea" - Pentsa dezakezue, "beno, ez dago modurik hau betirako uzteko gai izango naizenik, beraz, agian onartuko dut ziurrenik berriro erortuko naizela. Beraz, nahiko nuke besterik gabe. " Hau ez da egia. Zure helburua erabat uztea izan beharko litzateke. Horrek ez du esan nahi inoiz berriro masturbatu behar ez zenuenik - agian azkenean egin beharko zenuke. Baina ziurrenik noizbait sareko material probokatzailerik ez topatzea ezinezkoa den arren, aukera duzu material horri nola erantzuteko orduan. Eta oraindik saiatu beharko zenuke pornografiarik gabe ahal duzun neurrian joaten, hau baita zure mendekotasunaren azpian dauden neurona-bideak ahultzeko modurik onena.
"Incelsentzako askapen osasuntsua" - Asko ikusi dut zentzudunak diren mutilek (nahi gabe zelibatuak) nolabait oharra lortu behar dutela, eta pornoa nolabait beren sexualitateetarako irteera onena dela. Ez nago ados. Lehenik eta behin, jende askok erabiltzen du etiketa hau makulu gisa, eta ustezko "incel" horiek pornoaren menpekotasuna badute, beraien onenen maskorrak izan daitezke. Beraz, pornoa uzten badute, agian neska-lagunak lortuko dituzte. Bigarrenik, nahiz eta mutil batzuk bakarrik egotera kondenatuta egon, modu horri aurre egiteko modu askoz hobeak daude denbora guztian porno asko ikusi eta masturbatzea baino. Ez duzu ezer egiten ari zure autoestima are txikiagoa izan dadin. Lotsak eta hortik etorriko diren jelosiak eta eskubideek ez dute inolaz ere lagunduko.
“Konpondu arte / ez badut (segurtasun pertsonalaren segurtasuna txertatu), ez naute hala ere kaleratuko. Beraz, pornografia ikusi nahiko nuke ". - Pornografia ikusten baduzu, zure burua hobetzea zailduko duzu. Beraz, urrunago egongo zara benetako harreman desiragarrietatik. Eta pornografia ikusteak ziurgabetasun gehiago sortuko zaitu ziurrenik.
"Normala da, denek egiten dute" - Kalitate handiko eta luzeko bideo porno bidezko hornidura mugagabeak dituzten hainbat hodi gune eskuragarri ez luke inoiz "normaltzat" hartu behar da. Eta normala zein ikuspegitatik? Jendeak hori galdetzeari utzi beharko lioke. Zerbait normala al da jende asko egiten ari bada? Agian kulturalki. Baina fisiologikoki? Ez. Gary Wilsonek adierazi duenez, gure garunak ez dira garatu Interneten pornografia kudeatzeko. Gure arbasoek inoiz ikusi ahal izan zuten baino sexu harremanak izaten ari diren jende biluzik ikusi dugu gehienok. Benetako sexua baino, pixelek piztu ditzaten garunak konektatu ditugu. Beharbada, normaltasuna zegoen 1980ko hamarkadan pornoa erabiltzearen bertsioan, baina gaur egun porno erabiltzailea izatearen bertsioa ez da batere osasuntsua.
"Nire lagunek / senitartekoek egiten dute edo normala dela diote" - Eta zure asmoa da? Horrek ona egiten du? Haien bizitza ona bada pornografia ikusi arren, agian baliogabeak dira. Jende gehienarentzat ohitura suntsitzailea da. Nire ustez, adineko jende asko ez da benetan konturatzen zein gaizki dagoen gaur egungo pornoaren bertsioaren menpe egotea. Porno aldizka erabiltzearen bertsio modernoa 1990eko bertsioa baino askoz desberdina da.
«Gizartea sexualegia da orain, sare sozialen eta nesken janzteko moduaren artean; ezinezkoa da porno / berrerortzerik gabe egitea; tentazio gehiegi dago ” - Eta ziurrenik hau zeure buruari pentsatzen ari zara porno mendeko baten burmuinarekin. Lortu zeure burua 90-120 eguneko pornografiarik gabe eta ikusi oraindik horrela ikusten duzun. Era berean, kendu zure bizitzatik bultzatzen eta tentatzen zaituen estimuluak (Snapchat, Instagram, Facebook, etab.). Saiatu zure pentsamenduak ahalik eta gehien kontrolatzen edo, besterik gabe, sortzen direnean pentsamendu defetistei aurre egiten.
"Porn menpekotasuna ere ez da gauza. Ederki. Gary Wilson alboratua dago eta une honetan ikerketa ez da benetan sinesgarria. Arrazoi erlijiosoak dituzten pertsonak soilik egongo lirateke pornoaren aurka. Etab. " - Zergatik ez da benetakoa? Utzi nahi al duzu uztea lortu duten pertsonen milaka testigantzak? Edo gaiaren inguruan kalitatezko eta adituek berrikusitako ikerketak gero eta gehiago egiten direla eta horietako asko munduko unibertsitate onenetako batzuetan egiten ari direla? Zergatik ez behintzat saiatu arazotzat jo aurretik?
"Porno bideoetako jendea ez da ustiatzen. Badakite zertarako sinatu duten eta ordaintzen ari dira. Ez naiz pertsona txarra hura ikusteagatik ". - Hori ziur aski partzialki egia da, baina agian ez zuten beste ezer egiteko, edo agian iruzur egin zuten / industrian jendeak rolak eskaini zizkien aprobetxatu zituzten. Eta, zer gehiago egin dezakete orain? Jendeak bere iragana ezagutzen badu agian ezingo du beste karreretan egin.
“Egun txarra pasatu dut. Behin hau ez da oso txarra izango. Honaino iritsi naiz, beraz badakit berriro erortzen banaiz berriro ere honaino heltzeko gai izango naizela ". - Hau al da benetan nahi duzuna? Ahalegin guztia eta uzteko konpromisoa uzteko? Azkenean gogor joka dezakezu eta egindako aurrerapen asko suntsitu ditzakezu. Berriro hastea nahi baduzu, utzi uztea. Egun txarra pasatu baduzu, berriro erortzeak okerrera egingo du plazer segundo batzuk desagertu ondoren.
“Argazki batzuek ez dute minik egingo. A, zer da gailurra bideo batean edo bitan? Denbora pixka bat igaro da hala ere ".- Zergatik jokatu jolas hauek? Benetan serio zaude pornoa uzteko? Jakin beharko zenuke hau ez dela zure buruarekin zintzoa izaten; berrerortze bat arrazionalizatu nahian zabiltza. Defentsa mekanismo hau ere badago, jendea errekadua ustekabekoa izan dela ematen saiatzeko. Agian, Instagram edo zerbait arakatzen dute eta "bertan topatuko zutena baino okerragoak" diren argazki edo bideo batzuk topatuko dituzte. kanpoko iturri batera berrerortzea.
"Nire bizitzako X gertaera handia urrun dago hala ere. Gerturatzen ari naizenean utziko dut eta oraindik ere pornoa izatearen abantailak lortuko ditut. OR Y gertaera laster amaituko da; Y-ren estresa desagertzen denean, irten ahal izango dut ". - Jarraitu uzten atzeratzen eta ikusi noraino iristen zaren. Benetan utzi nahi baduzu, zergatik itxaron? Dagoeneko badakizu arazoa dela.
"Lortu dut ondo ikustea eta pornoari bide ematea; X, Y eta Z niretzat ditut bizitzan. Zergatik da hain arazo handia? " - Pornoarekiko mendekotasuna izan arren ondo egitea lortu izanak ez du esan nahi arazoa ez denik. Nork daki zer egin dezakezun pornoaren mendekotasunik gabeko norbaitek? Baliteke askoz ere gehiago egitea, edo, besterik gabe, ez duzu hainbeste borrokatuko zure helburuak lortzeko lanean. Edozein modutan, merezi du jaurtitzea.
"Ez naiz erlijiosoa, beraz ez daukat benetako arrazoirik ezkontzaren aurreko sexu edo pentsamendu lizunkorren aurka egoteko. Egin nahiko nuke ". - Erlijiosoa izan ala ez, ez luke izan behar pornografia ikusten jarraitzen duzun erabakitzen duena. Bizitzan izan daitekeen pertsona onena izan nahi izateak nahikoa arrazoi sinesgarria izan behar du.
Hau ez da zerrenda zehatza, baina, zoritxarrez, asko borrokatu dut hauekin eta aitzakia eta mito horiez jabetzen saiatzen ari naiz. Horrek zuetako batzuk zure bidaietan lagunduko zaituelakoan nago ".
