Interneteko adikzioak

Internet Addiction Addiction the Reward FoundationBa al dakizu norbait Interneten ez den beste ezer kontzentratzen ari dela? Denbora gehiago igarotzen dute bakarrik ikustean? Zirrarazten zaizkie beste gai batzuetatik kanpo uzteko?

One Psikiatra dio tratatzen ari den gazteen% 80 inguruan ez dutela medikamentu-osasunerako baldintzarik izaten eta hauen zeinuak eta sintomak argi eta garbi uzten dituzte hiru asteko pantaila azkar baten ondoren. Baldintza hauek depresioa, ADHD / gehitu portaera eta nahaste bipolarra.

Sintomak jarduera horrekin bakarrik erlazionatuta dauden ikusteko aste batzuetan Interneten erabilera kenduz soilik terapeuta edo osasun-hornitzaile batek ziur egon daiteke osasun mentaleko egoera benetakoa dela. Egoera autonomoa bada ere, Dunckley doktoreak dio Interneten gehiegikeriak okerragoa izango dela.

Interneten mendekotasuna arazo bat da. Isolamendu sozialaren eta antsietate sozialaren areagotzearekin erlazionatzen da. Depresioa eta etsaitasuna larriagotu egiten dira Interneten mendekotasunean nerabeen artean.

Interneteko adikzioak

Ba al dakizu norbait Interneten ez den beste ezer kontzentratzen ari dela? Denbora gehiago igarotzen dute bakarrik ikustean? Zirrarazten zaizkie beste gai batzuetatik kanpo uzteko?

One Psikiatra dio tratatzen ari den gazteen% 80 inguruan ez dutela medikamentu-osasunerako baldintzarik izaten eta hauen zeinuak eta sintomak argi eta garbi uzten dituzte hiru asteko pantaila azkar baten ondoren. Baldintza hauek depresioa, ADHD / gehitu portaera eta nahaste bipolarra. Bakarrik Interneten erabilera aste gutxitan kenduz gero, sintomak jarduera horri lotuta badaude soilik, terapeuta edo osasun-hornitzaileak ziur egon osasun mentalaren egoera benetakoa dela. Nahiz eta egoera autonomo bat izan, Dunckley doktoreak dio Interneten gehiegikeriak okerragoa izango dela.

Interneteko adikzioa arazo bat da. Handitzen denarekin lotzen da gizarte isolamendua eta antsietate soziala. Depresioa eta etsaitasuna nerabeen artean Interneten gehiegikeriak okertzen dira.

Hiru asteko pantaila azkarra

Interneteko adikzioakVictoria Dunckley bikaina book, "Berrezarri zure haurraren burmuina - 4 asteko plana urtzea amaitzeko, kalifikazioak igotzeko eta gizarte-gaitasunak areagotzeko pantaila-denbora elektronikoaren ondorioak alderantziz”Gurasoek beren seme-alabak Interneteko mendekotasun ohiturak desikasten laguntzeko erabiltzeko plan saiatua da. Internet bidezko porno menpekotasunarekin zuzenean jorratzen ez duen arren, ebidentziaren oinarria neurri handi batean berdina da. Programak hiru aste behar ditu, gainera astebeteko prestaketa gehigarria behar du ondo doala ziurtatzeko.

Interneten mendekotasunak jokoaren, bideojokoen, gizarte-komunikabideen, datazioen aplikazioak, erosketak eta pornografiak hartzen ditu barne.

Interneten pornografia-mendekotasuna potentzialki kaltegarria da jolas edo gizarte-komunikazioen mendekotasunak baino, gure benetako desio naturalak eta benetako jendeak maitatu dezakeelako.

2015eko Internet Pornography Addiction-en Neuroszience: Berrikuspena eta Eguneraketa batek ondorioztatu du: "Interneteko pornografia-mendekotasuna mendekotasunaren esparruan sartzen da eta substantzia-menpekotasunarekin antzeko oinarrizko mekanismoak partekatzen ditu".

Gehiegizko pornoaren kontsumorako sintomak beste nahaste batzuenak imitatzen ditu askotan. Pornoek eragindakoak diren benetako baldintzak bereizteko, aukera onena da pornografia azkar batekin hasteko. Garunaren jada ez da hiperestimulatzen, bere sentsibilitate naturala berreskuratzeko aukera du.

Internet Adimenaren Zientziak

Bideo honetan “Ikasi dudana” blogariak internet (eta substantziak zein jokabideak) mendekotasun bihurtzen duten garuneko mekanismo espezifikoei buruzko ibilbide ondo ikertua eskaintzen du. Haien helburua da ikusleei Internetek zure garunean nola eragiten dion ulertzea, zuk kontrolatzen hasteko.

Brooke Cagle-ren argazkia Unsplash-en.