porno arazoa Helduak bakarrik

Addiction

Ahal den erabilera, ondorio negatiboak sekulako engaiamendua da. Horrek esan nahi du, mendekotasunak galerak eragiten dituela, harreman hondatuak, finantza-nahasketak, deprimituta eta kontrolik ez badago ere, gure portaera edo substantzia mendetasuna lehentasuna ematen digu oraindik ere gure bizitzako beste gauza guztien gainetik.

American Addiction Medicine-k emandako mendekotasunaren definizio laburra klasikoa da:

Gehigarriak garunaren saria, motibazioa, memoria eta erlazionatutako zirkuituen gaixotasun kronikoa da. Zirkuitu horietako disfuntzioek biologiko, psikologiko, sozial eta espiritual adierazpen bereizgarriak eragiten dituzte. Horrek islatzen du patologikoki saria eta / edo erliebea lortuz patologikoki, substantzia eta bestelako jokabideak erabiliz.

Adiskidetzeak ez du inolako koherentziaz abstentzioa, portaera kontrolaren narriadura, cravinga, norberaren jokabidearekin eta pertsonarteko harremanekin lotutako arazo garrantzitsuak aitortzea, eta emozioen disfuntziozko erantzuna. Beste gaixotasun kronikoek bezala, mendekotasunak sarritan berreskuratzeko eta kentzeko zikloak izaten dituzte. Tratamendua edo konpromisoa berreskuratzeko jardueretan, mendekotasunak progresiboak dira eta desgaitasuna edo heriotza goiztiarra sor daitezke.

The American Society of Addiction Medikuntza ere Long definizio bat sortzen du. Horrek xehetasun handiz hitz egiten du eta aurki daiteke hemen. Definizioa azkeneko aldizkarian argitaratu da 2011-n.

Addictiona garunaren sariaren sisteman aldaketa prozesu baten emaitza da. Gure garunean sari-sistemak bizirik irautea lortu dugu, sari edo plazera bilatzen ahaleginduz, mina ekiditeko eta ahalegin gutxien edo energia gastu gutxien dutenak. Berritasuna maite dugu, batez ere plazer esperientzia edo mina saihesteko ahalegina gutxiago. Elikadura, ura, loteslea eta sexua bizirik irauteko bilatzen saiatzen gara. Haien ikuspegia garatu zen beharrak urratzen joan zirenean, beraz, plazerrak bizi garenean aurkitzen ditugu. Biziraupeneko jokabideak dopamina neurokimikoek eragiten dituzte, jokabide horiek ikasten eta errepikatzen laguntzen duten bide neuralak indartzen dituena. Dopamina txikia denean, premiak eskatzea gomendatzen dugu. Saria ordaintzeko nahia dopaminarengandik dator, plazera edo euforia sentitzea saririk lortzen denean, opioide naturalen efektu neurokimikoan garunean.

Gaur egun, gure mundu ugariak, sari naturalen "supernormal" bertsioak inguratzen gaitu, esate baterako, prozesatutako elikagai kaltegarrien kaloria eta internet pornografia. Hauek garunaren berritasunaz eta plazerraz gozatzeko ahalegina gutxiagorekin maitatzen dute. Guztiok gehiago kontsumitzen dugunez, gure sentsazio-atalaseak gora egiten du eta aurreko kontsumo mailatik tolerantzia edo estimulazioa falta zaigu. Gainera, gure beharretara egokitu beharra dago pozik, nahiz eta aldi baterako. Desire nahitaezko aldaketak. Beste era batera esanda, «behar duguna» kontzientziagaz baino gehiagotzat jotzen dugun jokabidea hasiko dugu, adikzioarekin zerikusia duten garapenek gure jokabidea kontrolatzen dute eta gure doako borondatea galtzen dugu.

Beste prozesu oso gutxi eta 'naturalak', esate baterako, azukre garbiak, alkohola, nikotina, kokaina eta heroina ere sariaren sistema erabiltzen dituzte. Dopamina bideak sari naturalak lortzeko asmoa dute. Dosiaren arabera, sari horiek plazer edo euforia sentimendu biziagoak sor ditzakete sari naturalekin baino. Gehiegizko estimulazio honek gure sariaren sistema orekatu dezake. Garunaren estresa arintzeko laguntzen duen substantzia edo jokabideren bat izango da. Gure garunak ez dute eboluzionatzen zentzumen-sisteman gero eta karga handiagoa izan dezaten.

Lau gako garuneko aldaketak mendekotasun prozesuan gertatzen dira.

Lehenik eta behin, «asaldatu» gara plazer arruntetara. Ohorezko plazer arrunten inguruan zoriontsu egiten gaitu.

Substantzia edo portaera adiktiboa bigarren aldaketa nagusiarekin funtzionatzen du, "sentsibilizazioa". Horrek esan nahi du, iturri askoren plazerra gozatu beharrean, desiragabetasunaren edo gogoaren berri ematen digun zerbait. Uste dugu poztasuna eta atsegina sentitzen dugula horren bidez. Tolerantzia eraikitzen dugu, hau da, estimulazio maila altuagoa erabiltzen dugu.

Hirugarren aldaketa hipofrontaltasuna da edo portaera inhibitzen laguntzen duten frontoi-lobuluen narriadura eta funtzionamendu murriztua. Aurrealdeko lobuluak kontrolak behar ditugun jokabideei atxikitzeko balaztak dira. Garunaren zati bat da, non geure burua besteen zapatak jarri ahal izateko, beren ikuspuntua esperimentatzeko. Kooperatzen eta lotzen laguntzen digu besteekin.

Laugarren aldaketa estres sistema desegulatua sortzea da. Horrek hipersentsiboak uzten dizkigu estresa eta erraz distraitzen, portaera bultzagarri eta konpultsiboa eragiten du. Erresilientzia eta indar mentalaren kontrakoa da.

Addiction-ek substantzia baten (alkohola, nikotina, heroina, kokaina, skunk, etab.) Edo portaera (jokoa, interneteko pornografia, jolasak, erosketak, junk food ...) errepikatzen du eta gero eta bizia da. . Guztion burmuina ezberdina da, jendeak estimulazio gehiago behar du besteek baino plazer edo adikzioa izatea baino. Substantzia edo portaera jakin baten ardatz etengabea eta errepikakorra garunaren seinaleak adierazten du jarduera hori bizirik iraunarazteko ezinbestekoa dela, nahiz eta ez. Garunaren berrantolaketa lehentasunezko substantzia edo portaera hori egiteko eta erabiltzailearen bizitzan gainerako guztia balioesten du. Pertsona baten ikuspegia murrizten du eta bere bizi kalitatea gutxitzen du. Ikasketa osorako modu bat bezala ikusten da, burmuina jarrera errepikatuaren begizta batean itsatsita dagoenean. Autoz erantzun dugu, ahalegin kontzientik gabe, inguruko zerbaitengatik. Hori dela eta, aurrealdeko lobulu osasungarri sendoak behar ditugu, gure erabakien inguruan kontzienteki pentsatzen lagunduko diguten eta gure epe luzerako interesak sustatzen dituen modu batean erantzutea eta epe laburrean ihes egitea.

Internet pornografiaren menpekotasunaren kasuan, ordenagailu eramangarri bat, tableta edo telefono mugikorraren ikusmena baieztatzen du plazerra 'izkinan' besterik ez duen erabiltzaile bati. Saria edo mina erliebearen aurreikuspena portaera bultzatzen du. Aurretik aurkitutako pertsona batzuek "gustukoa edo ez duten sexualitatearekin bat etortzea" duten guneak bisitatzea komenigarria da erabiltzaileen erdiek baino. Zentzu klinikoan adikzio piztu osoa ez da beharrezkoa burmuineko lainoa, depresioa, isolamendu soziala, eskalada, antsietate soziala, zutitzearen zailtasunak, laneko arreta gutxi eta errukortasun faltak bezalako efektu fisiko eta fisiko problematikoak sortzea. besteentzat.

Dopamina ekoizteko jarduera ohikoena atzean uzten dute konpultsiboa bihur daiteke, gure garunak bizirik irauten duen garrantzia edo sentsazioa hautematen baitu. Burmuina horiek aldi berean aldatzen dituzte gure erabakiak eta portaerak. Albiste txarra da mendekotasuna garatzea beste substantzia edo jokabide batzuekiko mendekotasuna erraz sor ditzakeela. Hau gertatzen da burmuinak erretiratze sintoma baino lehenago saiatzen duenean, plazer bat jasotzean edo dopamina eta opioidak sortzean, beste nonbait. Nerabeak adikzio zaurgarrienak dira.

Berri ona da burmuina plastikoa delako, portaera kaltegarriak indartzen jarraitzeko ikastea, beste batzuk hasi eta ohitura zaharrak atzean utziz. Horrek garuneko bide zaharra ahultzen du eta beste batzuk forma berriak laguntzen ditu. Ez da erraza, baina euskarriarekin egin daiteke. Milaka gizon eta emakumeak askatasunetik eta askatasunetik eta bizitzako errentamendu berri bat berreskuratu dute.

<< Supernormal estimulua Jokabidearen Adikzioa >>

Print Friendly, PDF eta posta elektronikoa