Ikasi zure seme-alabekin pornoari buruz hitz egiten. Gaur egungo haurrek ia garuna garbitzen dute pornoa ikustea ez dela bakarrik "eskubidea" jatorrizko digital gisa, baizik eta ez dagoela ezer kaltegarririk. Zoritxarrez, oker daude. 10 eta 25 urte bitarteko gazteak dira, nerabezaroa, sexu-baldintzazioaren aurrean zaurgarrienak. Horrek esan nahi du gaur egungo pornoaren estimulazio ezohiko indartsuak bere kitzikapen txantiloia alda dezakeela, eta, hala, batzuek aurkitzen dute. behar pornoa piztu dadin. Denborarekin, benetako pertsona batek, erakargarria izan arren, baliteke ez piztea.

Ezta 18 urtetik beherako haurrek eta gazteek ere eskubidea pornoa ikusteko aditu batzuek dioten bezala. Baizik eta gobernuek eta gurasoek produktu kaltegarrietatik babesteko betebeharra dute. Pornografia ez da frogatu produktu segurua denik. Izan ere, alderantzizko froga sendoa dago. Hori bai, ez dago haur bati errua edo lotsa emateko deirik pornografia ikusteagatik. Topatu egingo dute edo bilatuko dute sexuarekiko jakin-min naturalak bultzatuta. Internet da haien informazio iturria.

Galdera da zenbat da gehiegi? Hori da ikasi behar dutena. Haientzat ona den zergatik den ona den eta "dinosauro" teknologiko bat besterik ez zarela, erantzun adimendunekin atzera egiten saiatzen bazaituzte, gogoratu oraindik ez duten bizitza errealeko esperientzia duzula.

Baliteke honako argudio hauek kontuan hartu nahi izatea zalantzan jartzen denean. Hauek pornografiaren erabileraren gaia sortzen dutenean haurrek egiten dituzten hamabi adierazpenen erantzunak dira. Zure seme-alabak ondoen ezagutzen dituzu eta zer balioko dien. Izan sortzailea nola eta noiz egin elkarrizketa horiek. Zorte on!

“Doakoa da”

Ideia ona al da ezezagunei doan goxokiak hartzea? Pornografia gaur egungo baliokide elektronikoa da. Mila milioi dolarreko industria baten kontsumo produktua da. Zer lortzen ari da porno konpainiak doako estimulazio sexual artifizialarekin erakartzearen truke? Batez ere, zure datu pribatuak beste ehunka enpresari saltzen dituen iragarki-sarrerak. Produktu bat doakoa bada, zure informazio pertsonala produktua da. Interneteko pornografia ikusteak sarean prestatzea ere ekar dezake, eta denborarekin osasun mental eta fisiko eta harreman arazo ugari arriskuan jar ditzake.

"Denak ikusten ari dira".

Badakit sartu nahi duzula. Fear of missing out (FOMO) arazo handia da haur gehienentzat. Nerabeen garapen normalaren parte da familiatik urruntzen hastea eta zure lagunen eragina izatea. Hala ere, guraso gisa, une honetan onena nahi dut zuretzat eta baliteke zure lagunek entretenimendu-aukeren ondorioak ez jakitea. An Italian azterketa aurkitu zuen: pornografia astean behin baino gehiagotan kontsumitzen zuten batxilergoko adinekoen % 16k sexu-desira anormal baxua zuten. Horrek sexu-desira baxua salatzen duen porno-erabiltzaileen % 0rekin alderatuta. Jakin ezazu, denek ez dute pornoa ikusten, denek ez dute sexu harremanak izaten, harrotu arren. Zuretzat arriskuak sortzen dituenak ebaluatzen ikasi behar duzu, nahiz eta ondorioak geroago arte ikusten ez dituzun.

«Gizona izaten irakasten dit».

Mutilek, batez ere, uste dute pornoaren erabilera maskulinitatea garatzeko marka dela, helduarora igarotzeko erritu bat. Baina pornoak gorputz-irudi negatiboa sor dezake zakilaren tamainari buruzko kezkarekin eta baita gizon gazteengan elikadura-nahasteak ere. (Ikusi gomendatutako liburuak gure gurasoen gida maskulinitate positiboa sustatzeko aholkuak lortzeko.)

Ezin dizut pornoa ikusteari utzi, Interneten edonon dagoelako, eta ustekabean edo bilatuz ikusiko duzu. Zure lagunek barre egiteko bidaliko dizute. Baina guztion garuna bakarra da eta era ezberdinean eragingo du. Muturreko materialetara igotzeko nobedade amaigabea eta erraztasuna da eta horretarako zenbat denbora erabiltzen duzun axola dela dirudi. Probatu galdetegietako batzuk hemen eragiten dizun ikusteko. Utz ditzagun komunikazio-lerroak zabalik. Bizitzako trebetasun garrantzitsua da zure interesen onerako izan ez daitezkeen gauzak ezagutu eta haietan aritzeko gogoak menderatzea.

"Emakume ahaldun bat izaten irakasten dit".

Pornografia beti izan da batez ere aktoreen objektibazioa beste pertsona baten kitzikapenerako. Ez die erabiltzaileei beste pertsona bat maitatzen, segurtasunari edo intimitateari buruz irakasten. Izan ere, sexu itotzea eta preserbatiborik gabeko sexua bezalako praktika arriskutsuak bultzatzen ditu, sexu-transmisiozko infekzioen gorakada handia eragiten dutenak.

Sare sozialetan, telebistan eta musika bideoetan pornografia asko dago. Bideo pornoekin batera, denek zeharka iradokitzen dute sexu-harremanetan jokatzeko moduak. Izan hautatzailea xurgatzen dituzun mezuei buruz. Pornografiaren erabilera hedatuaren ondorioak sexu-gustuak aldatzen ari dira dagoeneko. 2019an egindako inkesta bat The Sunday Times, erakutsi zuen 22 urtetik beherako (Gen Z) emakume gazteek gizon gazteek baino bi aldiz BDSM eta sexu zakarra porno mota nahiago zituela esan zuten.

Poliziak sexu itokeria kasuen gorakada kezkagarria dela jakinarazi du. Harremanak aztertzen dituzun bitartean seguru egotea eta kalte fisiko edo psikikorik eragingo ez dizun konfiantzazko norbait aurkitzea nahi dut. Irakurri bat honetan Bloga sexu itotzearen ondorioz emakumeei garuna nola kaltetu diezaiekeen 4 segundotan eta zuku lata bat irekitzeko behar bezain presio lepoan. Pornografiaren industriak itotzea "aire jolasa" edo "arnasa jolasa" gisa balio dezake, baina sexu itotzea eta itotzea praktika arriskutsuak dira; ez dira jolasak. Gaintzen bazara, ezin duzu onartu gertatzen ari denari (edo, are garrantzitsuagoa dena, zure baimena kendu). Baliteke hilda amaitzea. Ez zaitut galdu nahi.

"Sexuari buruz ikasteko modurik onena da".

Benetan? Pornografia indar industriala da, bi dimentsioko sexu-estimulazioa, batez ere benetako aktoreen bideoetan oinarritutakoa. Marrazki bizidunen moduan ere etor daiteke, Japoniako manga adibidez. Pornografiak voyeur bihurtzen irakasten dizu, besteak sexu-harremanak ikusten ikusteak pizten duen norbait. Askoz hobe da benetako bikote batekin elkarrekin ikastea. Hartu zure denbora. Pixkanaka-pixkanaka, bientzat ondoen zer funtzionatzen duen ikasteko aukera ematen dizu.

Gizonek zein emakumeek, bi maitaleren artean zein nahiago luketen galdetuta, biak berdin erakargarriak diren horietako batek pornoa erabiltzen du eta besteak ez, pornoa erabiltzen ez duen maitalearen alde egin zuten. Dirudienez, jendeak ez du gustuko bere sexu-errendimendua izatea pornoaren kirolari sexualekin alderatuta. Seguruenik ere onartzen dute benetako konexioa izan dezakezula bikotekideen buruan porno-eszenatokirik gabe. Zure maitalea zurekin dagoenean beste norbaiten buruan pentsatzea nahi al duzu, batez ere kirurgikoki edo farmazeutikoki hobetutako porno-antzezle bat? Maitale batek ezin badu zuregan guztiz zentratu, kontuan hartu maitalea aldatzea pornoa uzteko prest ez badago. Bada, bidali hemen.

Pornak ez du ezer irakasten intimitateari buruz, bi norabideko harremana edo adostasuna garatzen. Pornografian baimena ematen da eta ez da inoiz bizitza errealean gertatuko litzatekeen bezala gertatzen. Ba al dakizu "ez" esaten nahi duzunari egin nahi ez dituzun edo ziur ez dituzun gauzak egin nahi dizkizun norbaiti? Benetan garrantzitsua da ikastea. Hau bizitzarako trebetasun nagusi bat da. Hau are garrantzitsuagoa da pornoaren eraginpeko sexua alkoholarekin edo drogekin konbinatzen duzunean. Sexu-erasoa, bortxaketa eta beste indarkeriazko ondorio batzuk ekar ditzake.

Pornografiak oso gutxitan erakusten ditu kondoiak. Baina dakizuenez, infekzioaren oztopo gisa jokatzen dute eta baita antisorgailu gisa ere. Pertsona bati bat daramazula esaten badiozu, atera ezazu hark jakin gabe, hau da, "lapurtzea" legez kanpokoa da. Bortxaketa da. Ezin duzu baimena kendu zure alde bakarrik. Poliziak salatu diezazuke. Karguek zure lan-aukerak honda ditzakete etorkizunean. Pentsa ondo nola jokatzen duzun. Galdetu zeure buruari nola nahi zenuke besteek zurekin jokatzea egoera berean.

"Hain ondo sentitzen da, plazer bizia da".

Zuzen zaude. Gutako gehienentzat orgasmak garuneko plazer neurokimikoen eztanda handiena eskaintzen du sari natural batetik. Droga eta alkohola bezalako sari artifizialek askoz eta gehiago ekoitzi dezakete. Baina posible da edozein motatako plazer «gehiegia» lortzea. Gehiegizko estimulazioak burmuina dessitifikatu dezake, gehiagoren irrika utziz. Eguneroko plazerak aspergarriak dirudite alderatuz. Burmuina programatzeak edo baldintzatzeak plazerra nahi izatea eta, azkenean, behar izatea, Interneteko pornografia hardcore bezalako estimulu supernormal batetik plazerra izateak, bikotekidearekin benetako sexuarekiko asebetetze gutxiago izan dezake eta are gutxiago benetako sexurako desioa. Sexu-disfuntzioak ere ekar ditzake, hala nola, muntaketa arazoak edo bikotearekin klimax egiteko arazoak. Hori ez da dibertigarria inorentzat. Ikusi ezagun hau bideoa gehiago jakiteko.

"Sexu harremanak izateko gazteegia banaiz, hau ordezko ona da".

Ez epe luzera benetako pertsona batekin sexu nahi izateari edo haiekin plazerra esperimentatzeari uzten badiozu garuneko aldaketak azkenean egiten duzunean. Gaur egungo pornoa ez da edozein adinetan sexuaren ordezko kaltegabea. Agian aldizkari eta film erotikoek modu horretan funtzionatzen zuten iraganean, baina gaur egun hardcore pornografia erreproduzitzea ezberdina da. Zure garuna larritu eta moldatu dezake oraindik heltzen den bitartean.

zubi buruko osasun arazoak 14 urte ingururekin garatzen hasi. Gaur egun, zure garuna besteek euren etekina lortzeko manipulatzen dituzten komunikabide oso indartsuek moldatzen ari dira. Kontsumitzaileentzako balizko kalteak ez dira behar bezala kontuan hartzen.

Ondo dago bizitza errealean beste pertsona batzuekin nola konektatzen ikastea eta eskola-lanean zentratzea, zure garaia baino lehen kirolari sexuala izaten saiatzea baino. Pornografia uzten dutenek maiz adierazten dute beren buruko osasuna hobetzen dela bikotekide potentzialak erakartzeko duten gaitasunarekin batera.

"Pornoak nire sexualitatea aztertzen uzten dit".

Beharbada. Baina pornografiak erabiltzaile batzuen sexu-gustuak ere "formatzen" ditu. Zenbat eta gehiago arakatu Interneteko pornografia, orduan eta arrisku handiagoa izango da porno-genero mutur edo arraroagoetara igotzeko zure garuna desensibilizatzen den heinean, hau da, lehenagoko estimulazio-mailekin aspertu. Material berriek sexualki hunkituta egoteak ez du zertan "nor zaren" zehazten duenik. Utzi duten jende askok fetitxe eta gustu bitxiak garatu zituela jakinarazi dute. Hauek denborarekin desagertzen dira erabiltzeari utzi ondoren. Garuna alda daiteke.

Bide batez, pornorik gabeko masturbazioa nerabeen garapenaren alderdi normala da. Arriskurik larrienak sortzen dituena areagotzeko ahalmena duen gaurko porno nobela da. Pornografia guneek algoritmoak erabiltzen dituzte aurrerantzean klik egingo duzula espero duten materiala iradokitzeko.

"Porno etikoa ondo dago."

Zer da benetan? "Porno etikoa" deritzona pornografiaren beste kategoria bat besterik ez da. Porno aktoreen soldata eta baldintza hobeak harrotzen ditu. Baina gai bereko gehienak agertzen ditu, horietako asko oldarkorrak. Gainera, porno etikoak askotan dirua kostatzen du. Zenbat nerabe izango dira Ordaindu beren pornoagatik? Edonola ere, porno etikoarekin hasten diren erabiltzaileek ere material gero eta zintzoagoa nahi dute denboraren poderioz desensibilizatzen diren heinean.

«Etxeko lanak egiten laguntzen dit». 

Ez da horrela. Ikerketa erakutsi zuen "Interneteko pornografiaren erabilera areagotzeak mutilen errendimendu akademikoa gutxitu zuela 6 hilabete geroago". Jendeak gutxiesten du sarean zenbat porno erabiltzen duen jokoekin, sare sozialekin, jokoekin edo erosketekin egiten den bezala. Arriskua da produktu hauek "bereziki diseinatuta" egotea erabiltzaile batek klik egiten jarraitzeko. Izan ere, Osasunaren Mundu Erakundeak formalki aitortzen ditu mendekotasun-jokabideak eta porno-erabilera konpultsiboa nahaste gisa, hau da, osasun publikoko kezka gisa. Autokontrola erabiltzen ikasteak hobeto balioko dizu. Aurkitu gozoki osasungarri bat edo aukeratu pornorik gabeko autoplazerra.

"Nire antsietatea eta depresioa baretzen ditu".

Lineako pornografia erabiltzeak tentsioa arin dezake epe laburrean, baina denboraren poderioz, erabiltzaile askoren buruko osasun-nahasteak areagotu egiten dira. Haurrak eta gazteak dira buruko osasun-nahasteen aurrean zaurgarrienak garunaren garapen-faseagatik. Nerabeek bereziki kontuz ibili behar dute kontsumitzen dutenarekin, garunak egiten dituzten jarduerekin lotutako nerbio-konexioak sendotzen ari baitira.. Orain kontsumitzen dutenek etorkizuneko kitzikapena bideratu dezakete.

"Lo egiten laguntzen dit".

Epe laburreko abantailak izan arren, telefono adimenduna ohean erabiltzeak zaildu egiten du lo lasaia egitea, nahiz eta pantaila berezi bat izan argi-efektua murrizteko. Lo sanorik ez egoteak osasun mental txarra eragiten du eta eskolan ikasteko eta azterketak gainditzeko gaitasuna oztopatu dezake. Gainera, hazkunde fisikoa eta garunaren garapena oztopatu ditzake, baita gaixotasunetik sendatzeko gaitasuna ere.

Pornografia-kontsumoa lo egiteko laguntza gisa erabiltzeak atzera egin dezake denborarekin haren menpeko bihurtzen bazara. Zer gehiago lagun zaitzake loak hartzen? Meditazioa? Luzatzeak? Zure sexu-energia bizkarrezurretik marrazten eta gorputzean zehar zabaltzen ikasi?

Utzi dezakezu zure telefonoa zure logelatik kanpo gauez? Zuretzako onena nahi dut. Elkarrekin lan egin al dezakegu?