neuroplasticity

Neuroplastikotasuna sariaren oinarria

Neuroplastizitate hitza neuro "neurona" bezala zatitzen da, gure garuneko eta nerbio-sistemako nerbio-zelulak. Plastiko hitzak "aldakorra, moldagarria, moldagarria" esan nahi du. Neuroplastizitateak garunak esperientziari erantzunez aldatzeko duen gaitasunari egiten dio erreferentzia. Garunak hori egiten du nerbio-zelula batzuen arteko konexioak indartuz, beste batzuen arteko konexioak ahulduz. Horrela gordetzen ditu garunak oroitzapenak, ikasten du, desikasten du eta ingurune aldakor batera egokitzen da. Bi printzipiok arautzen dute garunaren plastizitatea:

Lehenik eta behin, 'elkarrekin pizten diren nerbio-zelulak elkarri konektatzen dira' esan nahi du bi gertaera oso lotuta egon daitezkeela aldi berean gertatzen badira. Adibidez, haur batek sukalde bero bat lehen aldiz ukitzen badu, sukaldearen irudiak prozesatzen dituzten nerbio-zelulak eta erredura-mina jasaten duten nerbio-zelulak aktibatzen ditu. Aurretik loturarik gabeko bi gertaera hauek behin betiko konektatzen dira garunean nerbio-zelulen adarren bidez. Sexu-estimulazioko irudiak lehen aldiz ikusteak oroitzapen finko bat sortuko du haurraren garunean eta haren sexu-kitzikapenaren txantiloia moldatzen hasiko da.

Bigarrenik, "erabili edo galdu" garapen-aldi jakin batzuetan da egokiena. Horregatik da askoz errazagoa trebetasun edo portaera jakin batzuk ikastea adin jakin batzuetan. Ez ditugu ikusten gimnasta olinpikoak 12 urterekin hasten direnik edo kontzertuetako musikariak 25 urterekin hasten direnik. Haur txiki baten antzera, pornoa ikusten duen nerabe batek kanpoko objektuak bere sexu-kitzikapenerako zirkuituarekin lotzen ditu. Nerabezaroa da sexualitateari buruz ikasteko garaia. Interneten nabigatzeko eta eszena batetik bestera klik egiteko parte hartzen duten nerbio-zelulek sexu-kitzikapen eta plazerrarekin batera pizten dira. Bere sistema linbikoa bere lana egiten ari da: sukaldea ukitzea = mina; porno-guneetan nabigatzea = plazerra. Jarduera bat uzteak loturak ahultzen laguntzen du.

neuronak

Gure garuna nerbio sistema hedatuaren zati da. Nerbio sistema zentralak (SNK) eta nerbio sistema periferikoak (PNS) osatzen dute. CNS garuna eta bizkarrezur-muina osatzen dute. Funtsean gorputz osoko zentzumenen informazio guztia jasotzen duen kontrol zentroa da, ondoren deskodetu ahal izateko dagozkion erantzunak aktibatzeko - hurbilketa, erretiratzea edo "zauden bezala". Erantzun zehatzei dagokienez, PNS bidez seinaleak bidaltzen ditu. Beraz, irudi erotiko batek, usainak, ukituek, dastamenak edo hitzen elkartzeak garunetik genitaletara nerbio sistemaren bidez sexu kitzikapen bideak piztuko ditu segundo zati batean.

Garunak 86 mila milioi nerbio zelula edo neurona inguru ditu. Neuronak edo nerbio zelulak nukleoa DNA materialarekin duen gorputz zelularra du. Garrantzitsua da, formaz aldatzen diren proteinak ere badituela, beste leku batzuetako informazio sarrerara egokitzen diren neurrian.

Neuronek gorputzeko beste zeluletatik datozelako:

1. Neuronek izeneko zelula espezifikoak dituzte dendrites axons. Dendritek seinale elektrikoak zelularen gorputzera eramaten dituzte eta axonak zelularen gorputzetik urruntzen dute.
2. Neuronek elkarren artean komunikatzen dira prozesu elektrokimiko baten bidez.
3. Neuronek egitura espezializatu batzuk dituzte (adibidez, sinapsisak) eta kimikoak (adibidez, neurotransmisoreak). Ikusi beherago.

Neuronak nerbio-sistemako messenger zelulak dira. Haien funtzioa gorputz batetik bestera mezuak transmititzea da. Garuneko zelulen% 50 inguru osatzen dute. Beste 50% inguru glial zelulak dira. Hauek homeostasiaren, forma mielinikoaren, mantentzen dituzten neuron zelulak dira eta nerbio sistemako eta nerbio sistemako periferikoentzako neuronak babesteko eta babesteko. Glial zelulak mantentze lanak egiten dituzte, hala nola, hildako zelulak garbitzeko eta beste batzuk konpontzeko.

Neuronaek "materia grisa" dela uste dugu. Axonoa, oso luzea edo laburra izan daitekeenean, substantzia zurizko gantz batez isolatuta dago (myelin), honek seinaleak azkarrago pasatzen uzten du. Estaldura zuri hau edo mielatina, "materia zuria" esaten zaiona da. Informazio hori jasotzen duten dendritek ez dute mielinizatzen. Adolescentearen garunak garuneko eskualde eta bideak integratzen ditu. Konektagarritasuna ere azkartzen du nire bidez.

Seinale elektrikoak eta kimikoak

Gure neuronek nerbio-bulkadak edo akzio-potentzialak izeneko seinale elektrikoen moduko mezuak eramaten dituzte. Nerbio-bulkada bat sortzeko, gure neuronek nahikoa kitzikatu behar dute, pentsamendu edo esperientzia bat dela eta, zelularen luzeran behera jaurti den uhin bat bidaltzeko axoiaren amaierako neurotransmisoreak kitzikatzeko edo inhibitzeko. Argia, irudiak, soinua edo presioa bezalako estimuluek gure zentzumen-neuronak kitzikatzen dituzte.

Informazio neurona batetik bestera neurona batetik bestera sor daiteke, sinapsi edo hutsune batean. Neuronak ez dira bata bestearen ukitu, sinapsi neurona bereizten duen hutsune txiki bat da. Neuronek 1,000 eta 10,000 konexioen arteko edozein tokitan edo 'sinapsis' beste neurona batzuekin dute. Memoria bat sortuko da neuronak nahastuz, usaina, ikusmena, soinuak eta ukitzea eraginez.

Nerbio-bulkada edo ekintza-potentziala mugitzen denean eta bere terminalean axoiaren amaierara iristen denean, prozesu desberdinak abiarazten ditu. Terminalean erantzun mota desberdinak eragiten dituzten neurokimiko ugariz betetako besikula txikiak (poltsak) daude. Seinale ezberdinek neurotransmisore desberdinak dituzten besikulak aktibatzen dituzte. Besikula hauek terminalaren ertzera mugitzen dira eta edukia sinapsian askatzen dute. Neurona horretatik juntagailu edo sinapsian zehar mugitzen da eta hurrengo neurona kitzikatu edo inhibitzen du.

Neurokimikoen (adibidez, dopamina) kantitatean edo hartzaileen kopuruan beherakada bat badago , mezua zailagoa da transmititzea. Parkinson gaixotasuna duten pertsonek dopamina seinaleztapen gaitasun eskasa dute. Neurokimikoen edo hartzaileen maila altuagoek mezu edo memoria bide sendoago bat eragiten dute. Pornografia erabiltzaile batek material emozionalki estimulatzailea hartzen duenean, bide horiek aktibo eta indartu egiten dira. Korronte elektrikoa oso erraz igarotzen da bide horietatik. Pertsona batek ohitura bat uzten duenean, ahalegin pixka bat egin behar da erresistentzia gutxieneko eta fluxu errazeko bide hori saihesteko.

Neuromodulazioa neurona batek neurona-populazio desberdinak erregulatzeko substantzia kimiko bat edo gehiago erabiltzen dituen prozesu fisiologikoa da . Hau transmisio sinaptiko klasikoaren aurkakoa da , non neurona presinaptiko batek zuzenean eragiten dion bikotekide postsinaptiko bakar bati, informazioaren banakako transmisioa eginez. Neurona talde txiki batek jariatutako neuromodulatzaileak nerbio-sistemaren eremu zabaletan zehar hedatzen dira, neurona anitzetan eraginez. Nerbio-sistema zentraleko neuromodulatzaile nagusien artean daude dopamina , serotonina , azetilkolina , histamina eta norepinefrina/noradrenalina.

Neuromodulazioa neurotransmisore gisa har daiteke, neurona presinaptikoak berriro xurgatzen ez duena edo metabolito bihurtzen ez dena . Neuromodulatzaile horiek denbora asko ematen dute bizkarrezur-muineko likidoan (LZB), garuneko beste neurona batzuen jardueran eragina izanik (edo "modulatuz") . Hori dela eta, neurotransmisore batzuk neuromodulatzailetzat hartzen dira, hala nola serotonina eta azetilkolina. (ikus wikipedia)